22/7/13

Adicción al Juego

Con la evolución de los juegos de azar cualquier persona puede tener acceso a la amplia variedad de formas de apostar en distintas actividades, con la percepción errónea de ganar dinero de manera rápida y fácil. El acceso fácil y la publicidad (casinos, apuestas deportivas, loterías tradicionales, cupones, loterías rápidas, cartas, dados, máquinas tragaperras, etc.), junto a variables personales y sociales, facilitan que cada vez haya más personas con dificultades para controlar los comportamientos relacionados con la actividad de jugar.
Las señales de alarma que nos indican que podemos estar ante un problema de juego patológico son las siguientes:

- La persona tiene una preocupación frecuente e intensa por el juego o para obtener dinero para jugar.
- Apuestan más cantidad de dinero del que tenían previsto inicialmente  y van aumentando progresivamente el tiempo que dedican a jugar.
- Sensación de intranquilidad e irritabilidad en situaciones en las que no pueda jugar, síndrome de abstinencia.
- Pérdidas de dinero como consecuencia del juego e intentos de recuperar las pérdidas, invirtiendo cada vez más dinero.
- Estados emocionales que cursan con ansiedad y depresión.
- Dificultades en la relación familiar, amistades e incluso a nivel laboral.
- Contraer deudas con bancos, familiares o amigos.
- En muchos casos problemas delictivos como robos.
- Consumir alcohol a veces como excusa para jugar.

Uno de los primeros pasos que tiene que dar una persona con este tipo de dificultades es reconocer que efectivamente tiene este problema. Le ayudará hacer un registro objetivo, con datos encima de la mesa, de los gastos que tiene al mes, de sus deudas, de cómo se siente, de sus pensamientos relacionados con el juego, cómo le ve su familia y amistades, en qué se ve limitado como consecuencia del juego. Si reconoce que tiene este problema porque reúne la mayor parte de las características comentadas, es imprescindible ponerse en contacto con un psicólogo que trabaje con este tipo de casos para iniciar una intervención psicológica con el principal objetivo de no volver a jugar. Es muy difícil salir sólo por lo que se necesita el apoyo familiar para superar la fase de abstinencia y para realizar cambios importantes en su vida cotidiana. Hay que ponerse en marcha para diseñar objetivos en todas las áreas importantes de su vida y recuperar la ilusión por las cosas, por la familia, por los amigos, por su ocio, por su salud.
Los módulos de trabajo en la intervención psicológica son los siguientes, teniendo en cuenta que hay que hacer un traje a medida de la persona y su situación:

• Conocer el problema: Se le explica el diagnóstico y sus características. Las fases de esta adicción. Los factores que le han llevado a jugar de manera compulsiva. En qué consiste el pensamiento mágico del jugador, que no es otra cosa que asociar una circunstancia a ganar o perder en la apuesta del juego, como por ejemplo llevar una determinada camisa por pensar de manera irracional que le da suerte porque un día salió un especial y la llevaba puesta. Se evalúa y se objetiva las consecuencias psicológicas, emocionales, familiares y sociales de mantener una adicción de estas características.

• Conocer el tratamiento. Tratamiento cognitivo-conductual focalizando la atención terapéutica en el entrenamiento en estrategias para disminuir la ansiedad y gestionar las emociones, intervención para ganar estabilidad emocional y salir de la depresión. Cambiar los pensamientos erróneos sobre su vida en general y sobre el juego en particular. Cómo manejar situaciones conflictivas, gestión del dinero y deudas. Intentar mejorar la relación familiar. Entrenamiento en habilidades sociales para romper con el aislamiento y la soledad y aprender a resolver problemas. Planificación del tiempo que antes lo dedicaba a jugar y que a partir de ahora tendrá actividades alternativas. Fortalecer la autoestima y cómo prevenir las recaídas. Implicar a la familia para facilitar el control del juego y reducir riesgos. El psicólogo utilizará técnicas y entrenamientos para llegar a los objetivos diseñados para cada uno de los aspectos descritos. También es importante conocer la experiencia de otras personas que han pasado por esta situación y que afortunadamente han conseguido dejar de jugar. Participar en alguna asociación de exjugadores puede complementar la intervención psicoterapéutica.

• Conseguir una buena adherencia al tratamiento. Es muy importante que tanto la persona y su familia se impliquen en el tratamiento psicológico. Tener claro que quiere dejar de jugar y motivarse para ello. Aprender a prevenir recaídas y afrontarlas en el caso en que se den. Cumplir las tareas que le mande el psicólogo y asistir regularmente a las citas.

Cada vez hay más personas con este trastorno del comportamiento, pero afortunadamente la intervención psicológica es muy eficaz para resolver estos problemas. El mejor tratamiento es la prevención por lo que es importante ser conscientes de las consecuencias que tienen nuestros comportamientos a corto, medio y largo plazo.


21/7/13

La Yenka Española

La yenka era un baile procedente del norte de Europa que hizo furor en la España de los años sesenta porque se adaptaba a nuestra ancestral idiosincrasia: dar saltitos de un lado a otro para acabar siempre en el mismo sitio cuestionándonos quiénes somos, de dónde venimos y adónde vamos. «Izquierda, izquierda; derecha, derecha; adelante, atrás; un, dos tres». Ahora, en este tiempo de fusiones, la yenka norteña se españoliza y se adapta a un nuevo ritmo impuesto por los acomplejados nacionalismos periféricos y el acomplejado nacionalismo español. Y de todo ello resulta la yenka del cangrejo: un pasito para adelante y dos o tres, o los que quieran los ibarretxes, los mases, los otegis o los roviras, para atrás. La yenka española es, además, mucho más ruda porque no da saltitos, sino bandazos: Derecha, derecha, y tropezón con el 23-F; izquierda, izquierda, y tropezón con la corrupción; un pasito adelante con el Estado de las autonomías -que parecía solucionar definitivamente el contencioso de la identidad de España- y dos zancadas para atrás: el terrorismo y los partidos nacionalistas excluyentes, que nunca han dejado de poner piedras en la pista para que tropecemos y desbaratemos el baile.

Y seguimos con la yenka del cangrejo: Izquierda, izquierda y pasito adelante con el rechazo del plan secesionista de los partidos nacionalistas vascos, y como no, dos saltos atrás con el reconocimiento de una nación -que nunca fue nación- dentro de los planes secesionistas de los partidos nacionalistas catalanes. Y otro pasito para adelante con el anuncio de tregua de ETA -el mismo de siempre- que traerá, ineludiblemente, otros dos bandazos atrás: uno, el reconocimiento de otra nación que nunca fue nación -salvo en el imaginario de su tribal y racista fundador- dentro del plan secesionista de los partidos nacionalistas vascos, y dos, que después de habérselo consentido a los nacionalistas catalanes, ¿qué argumentos en contra de los vascos puede oponer el Partido Socialista? Ninguno. O sea el mismo argumento que para impedir que se constituyan en «nación» Galicia, Asturias, Cantabria, Navarra, Aragón, La Rioja, Canarias, Baleares, Valencia, Castilla y León, Castilla-La Mancha, Extremadura, Murcia y ¿por qué no? Ceuta y Melilla. Ninguno. Café para todos, porque todos somos históricos, o rompemos la cafetera.

El siguiente paso atrás en esta yenka, ya lo anunció Carod Rovira, será el de tragar con el Estado catalán, porque en la lógica nacionalista no cabe una nación sin Estado, por mucho que lo quieran camuflar con la falacia de la «nación de naciones» o, como ya vale todo, el «Estado de Estados». El baile ha cogido mucho más ritmo desde que el Partido Socialista (PS) dejó de ser español para convertirse en una federación de clubes, y desde que dejó de ser «progresista» para «regresar» a las taifas medievales que tanto gustan a esos nacionalistas a los que necesita para gobernar una España a la que está reduciendo al simple papel de mapa. No hay más que echar un vistazo a un sistema educativo que pasa de puntillas, cuando no proscribe, la historia y la geografía de España. Lo más grave es que lo saben los padres del «Estado de Estados» y el presidente del Gobierno del «mapa» y, además, «tragan». Y ahora, manda huevos, es la derecha la que anda a cuestas con la pancarta del «no pasarán» y «ni un paso atrás». Esta yenka no la conoce ni la madre que parió a España. Ya lo anunció Alfonso Guerra, que entiende un rato de bailes. Hasta él se ha visto obligado a dar saltitos, porque si no, no salía en la foto. Y de fotos también entiende.
Angel Puerta

APRENDE A BAILAR LA YENKA

10/7/13

Especímenes Híbridos

Jeremy Rifkin ha dado la voz de alarma en Los Angeles Times acerca de lo que está pasando en el campo de las investigaciones genéticas, que persiguen la creación con fines terapéuticos de especímenes híbridos, mitad humanos, mitad animales, sin que se sepa a ciencia cierta a donde conducirán estos trabajos. 

La Universidad de Stanford se propone inyectar células humanas en el feto de un ratón, creando así una variedad de ratón humanoide en un 1%. También pretende crear un ratón con el 100% de células humanas. Por otro lado, tal como informa Der Spiegel, científicos del Instituto Max Planck de Alemania han implantado células madre humanas en el cerebro de monos, con la finalidad de desarrollar posibles tratamientos genéticos de algunas enfermedades neurodegenarativas. En la Universidad de Reno, tal como informa Business Week, hay un rebaño de cincuenta ovejas que poseen hígados parcialmente humanos, corazones con células humanas e incluso cerebros con huellas humanas. Es el primer rebaño de animales “humanos” del que se tiene constancia. 

Llega…“Humanzee” 

En otros experimentos, se han inyectado células madre humanas en ratones, se ha introducido el ADN humano en conejos, se han creado cerdos que llevan en sus venas sangre humana y corderos con hígados y corazón en gran parte humanos. 

Según Rifkin, algunos científicos se han propuesto incluso crear un “humanzee” (inglés human y chimpanzee) que sería el cobaya ideal para los laboratorios de investigación. El chimpancé comparte con nosotros el 98% del genoma humano y un ejemplar adulto tiene el nivel mental de un niño de cuatro años. 

La primera experiencia de creación genética tuvo lugar hace unos años en Edimburgo, Escocia, cuando los científicos mezclaron un embrión de cordero con uno de cabra, dos especies animales sin ningún parentezco entre sí y que son incapaces de acoplarse. El resultado, una criatura que tenía cabeza de cabra y cuerpo de cordero. 

El intento que subyace detrás de estas investigaciones es cruzar nuestra especie con animales para obtener híbridos de todas clases que representarían la panacea de las investigaciones médicas. Los científicos consideran que cuanto más se parezca un animal a un humano, más fácil será simular en sus carnes la progresión de enfermedades humanas, experimentar nuevos medicamentos y recoger tejidos de órganos que puedan ser implantados en personas. Esta idea implica asimismo la creación mediante manipulaciones genéticas de órganos animales que luego puedan ser trasplantados en su integridad a personas enfermas.

En la frontera legal 

Hasta el momento, todos estos experimentos se desarrollan dentro de la legalidad, según sus artífices, si bien algunos están siendo investigados. La Academia de la Ciencia de Estados Unidos se limita por el momento a “recomendar” que no se inserten células humanas en embriones de chimpancés ni de otros primates. Sin embargo, el Consejo Nacional de la Ética de Alemania ha elevado una protesta por los experimentos del Instituto Max Planck, que han conseguido desarrollar tumores en el sistema nervioso de los simios después de implantarles células humanas en el cerebro. 

Pero las consecuencias de estas investigaciones, que por lo demás tardarán años en proporcionar resultados válidos para la medicina, pueden ser considerables. Socialmente ya está planteado el debate ético de si se pueden humanizar animales y luego privarles de la dignidad que nos hemos reconocido como especie. Por otro lado, está el peligro de que unos híbridos creados en laboratorio se escapen y pueblen la Tierra, sin que se sepa todavía qué consecuencias pueden alumbrar para otras especies, el entorno e incluso la sociedad humana.

Fuente:http://www.tendencias21.net/La-ciencia-ya-experimenta-con-hibridos-que-son-mitad-hombres-mitad-animales_a625.html

9/7/13

Nube Artificial de Energía Solar


A los organizadores del Mundial de fútbol de Qatar se les ocurrió una idea sorprendente para hacer frente al intenso calor: proporcionar sombra a los estadios y campos de entrenamiento mediante nubes artificiales.
La inusual propuesta proviene de un grupo de científicos del emergente país que han diseñado unas nubes artificiales a partir de la energía solar generada por los propios estadios.

Como explicó el jefe del Departamento de Ingeniería Mecánica e Industrial de la Universidad de Qatar, Saúl Abdul Ghani, el proyecto supone la fabricación de "nubes capaces de hacer disminuir hasta 20 grados las temperaturas de los estadios", utilizando para ello "estructuras de carbono que se sostendrán mediante gas de helio". El costo de estas originales nubes es de 355.000 euros por unidad, lo cual no representa ningún tipo de impedimento en un país como Qatar. 

Las incomodidades que causó a ciertas selecciones el intenso calor en la pasada Copa Confederaciones de Brasil no se repetirán durante la Copa del Mundo de Qatar del año 2022, donde se prevén temperaturas de hasta 51 grados. El excesivo calor característico de este país árabe conllevó a que la FIFA considerase la posibilidad de jugar el Mundial en invierno, pero pronto esa alternativa perdió peso puesto que la celebración del evento habría coincidido con el calendario de todas las ligas.

8/7/13

Extremófilos en la Antártida

Un equipo internacional de científicos ha hallado más de 3.500 formas de vida en el lago Vostok, una reserva de agua subterránea de la Antártida que ha estado aislada de la atmósfera terrestre durante 15 millones de años. Los expertos han indicado que este descubrimiento revela la existencia de un complejo ecosistema en la zona más allá de lo que se podría haber esperado.

"Los límites de lo que es habitable y lo que no, están cambiando", ha señalado el autor principal del trabajo, que ha sido publicado en la revista PLOS ONE, Scott Rogers. "Se ha encontrado una complejidad mucho mayor de lo que nadie había pensado y demuestra la tenacidad de la vida, y cómo los organismos pueden sobrevivir en lugares donde se pensaba que no podrían sobrevivir",  el científico ha indicado que, cuando empezó esta investigación con la perforación de la capa de hielo que cubría el lago (de 4 kms. de grosor) los investigadores creían que se trataba de uno de los lugares más hostiles del planeta para albergar formas de vida. De hecho, en un principio Rogers cree que el agua puede haber sido completamente estéril. La capa de hielo bloquea completamente la luz del sol y crea una enorme presión sobre el líquido. También se encuentra, literalmente, en el lugar más frío de la Tierra, se ha registrado en la zona la temperatura más baja del mundo 89,2ºC. Pero, después de realizar pruebas de ADN y ARN en el agua fueron detectadas miles de formas de vida microscópicas, entre las que predominan las bacterias.

Rogers ha indicado que muchos esperaban que si se encontraba cualquier forma de vida en el lago, estarían adaptadas a las duras condiciones ambientales y, tal vez serían completamente diferentes a las actuales como resultado de haber estado protegidas de la evolución de la vida. Sin embargo, el científico ha explicado que "muchas de las especies secuenciadas son lo que se espera encontrar en un lago". La mayoría de los organismos parecen ser acuáticos (de agua dulce), y muchos de ellos son especies que normalmente viven en los sedimentos del océano o un lago, la normalidad de los organismos descubiertos se debe al hecho de que se quedaron allí como un "legado" de la Antártida cuando esta tenía un clima templado hace 35 millones de años, en lugar de como resultado de la evolución en el interior del lago.

De hecho, algunos de los organismos que se encuentran en el lago Vostok existen comúnmente en ambientes oceánicos (en los sistemas digestivos de peces y crustáceos), lo que sugiere que Vostok estuvo conectado a un cuerpo más grande de agua salada.
Rogers no excluye la posibilidad de descubrimientos sorprendentes. "Es un proyecto muy difícil y cuanto más se estudia, más se quiere saber. Cada día se está descubriendo algo nuevo y eso lleva a más preguntas por responder".

Fuente:http://www.elmundo.es/elmundo/2013/07/08/ciencia/1373283103.html